Info
Więcej o mnie.


Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień8 - 7
- 2012, Lipiec10 - 4
- 2012, Czerwiec5 - 8
- 2012, Maj17 - 8
- 2012, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
Dystans całkowity: | 39.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 01:16 |
Średnia prędkość: | 30.92 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.16 km/h |
Liczba aktywności: | 1 |
Średnio na aktywność: | 39.16 km i 1h 16m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
39.16 km
0.00 km teren
01:16 h
30.92 km/h:
Maks. pr.:45.16 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Winora
Weekendowy rozjazd
Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0
Ostatnimi czasy więcej czasu spędzam na bieganiu niż na jeździe na rowerze, dlatego w tym tygodniu dopiero po raz pierwszy udało mi się wsiąść na rower. Dystans nie był długi, bo był to w sumie rozjazd po wczorajszym biegu na orientację. Mimo iż wczoraj przebiegłem około 22km, to dziś nie było najgorzej. Co więcej, zauważyłem że bieganie pozytywnie wpłynęło na siłę podczas pokonywania podjazdów. Szło jakoś tak mocniej :)Ostatnie kilometry postanowiłem pojechać inną trasą niż zwykle i wybrałem drogę serwisową wzdłuż S11. Jak się okazało nie był to najlepszy wybór, bo na otwartej przestrzeni, tak wiało w twarz, że nogi zaczęły odczuwać wczorajszy bieg. Trzeba było jechać po staremu przez zabudowane Palędzie.
Mam nadzieje że w tym tygodniu uda się pojeździć trochę więcej.